果物と野菜のパワーで美しく!エッセンシア酵素の強み

酵素減量をスタートしたいけれど何から始めていいかわからない。または、スタートするにあたって添加物や栄養面、味が気になるなどの不安を持っていませんか?
現在、発売されている酵素ダイエット用品は無添加で手軽に飲めるものが増加しており、そのうちの一つに「エッセンシア酵素」という酵素ドリンクがあります。エッセンシア酵素は無添加で、60種類のベジタブルと果物も含有されているため、自然由来の甘さと滋養面・健康面においても心配せず飲用することができます。
では、エッセンシア酵素とは一体どのようなものなのか、ここから解説していきます。

エッセンシア酵素は国産野菜とフルーツを使用

エッセンシア酵素は60種類の国産ベジタブルとフルーツから作られており、防腐剤や着色料が入っていない、完全無添加で自然由来の滋養分のみ入っていることが特色の酵素ドリンクです。大人や子供でも続けて美味しく飲めるように、野菜・果物の持つ優しい甘さが際立つフルーティな味わいになるよう開発されています。
滋養面に関しては、余計な糖分や人工甘味料が入っていない他、普段の料理や野菜飲料では捨てられがちな、野菜の根や葉の部分も利用されており、ベジタブル・フルーツの栄養が余すことなく含有されているため、欠乏しがちな栄養素を補いながら気軽に飲用することができます。
このように、安全に栄養素が摂れるため気兼ねなく美味しく飲める酵素ドリンクとして親しまれています。

置き換え減量やファスティングに推奨

入れ換えダイエットや断食減量を行うにあたって、エッセンシア酵素は「満腹感」を得られるという効果を発揮します。エッセンシア酵素には「多糖類」という材料が含有されており、この多糖類は体内の血糖値を上昇させる効果があります。血糖値が上がると脳は満腹感を得るようになるため、エッセンシア酵素50mlを飲むと、個人差はありますが約3時間程の満腹感を得ることができます。そして、エッセンシア酵素には野菜・フルーツの自然由来の糖分しか入っていないため、余分な糖分や甘味料を吸収することがなく、ダイエット効果を助けてくれます。さらに、豊富に入っている滋養分により身体の滋養分が偏る不安もないため、セーフティーに減量を継続することができます。
置き換えダイエットとして、一日のうち一食をエッセンシア酵素に置き換えるだけでも、食事による余分なカロリーと糖分の摂取をカットすることはもちろん、1~3日間食べ物は食べずに、エッセンシア酵素を飲用し続ける断食ダイエットにも効力を期待できる、十分な滋養分とマテリアルが入っています。
このような効果から、身体に大きな負荷をかけることなく効き目に減量を続けられるため、人気のある酵素飲料です。

離乳食にも!エッセンシア酵素のアレンジいろいろ

減量以外にも、栄養補充や健康キープを目的としてもエッセンシア酵素は適しており、セーフティーで美味しいということから、生後間もない子供からお年寄りまで幅広い年代の方が飲用できるようになっています。
生後1週間の子供にはスプーンに1mlくらいを舐めさせる程度、離乳食がスタートした子供には10倍粥をなめらかになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯程度入れてかき混ぜるだけで、栄養素が含まれたエッセンシア酵素入りのお粥になります。また、野菜が苦手で食べてくれないお子様でも、ベジタブルの代わりとして栄養素が摂取できるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキや野菜ペーストなどの料理に利用する調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体内に吸収することができます。さらに、お年寄りの場合はお茶やおやつの代わりに1日40ml程度を目安に飲用するだけでも栄養補給できるため健康保持をサポートしてくれます。
エッセンシア酵素は日頃食事の中にひと工夫加え、欠乏した栄養を補うことのできる調味料としても重宝する存在なので、自分なりのアレンジで食生活を改善することができます。

エッセンシア酵素の正しい飲み方とは

エッセンシア酵素にはダイエットの他に、欠乏している栄養素を補充する効き目がありますが、適正な飲み方をしなければ十分に効果は発揮されず、体に不具合を起こしてしまうことがあります。
ダイエット目的としてエッセンシア酵素を利用して「断食減量」を行う際は、食べ物を食べていないため胃腸の活動が普段より下落しています。そのため、胃や皮膚の不具合に繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に含まれる刺激の強いカフェインは摂らないようにしましょう。逆に、野菜ジュースや柑橘系のフレッシュジュースは新陳代謝の働きを助けるミネラルやビタミンが豊富に入っているため、積極的に飲用するようにすることで、ダイエットをサポートする効果を見込めます。
1~3日間のファスティングダイエットをする場合は、通常の食事に戻る前に消化の良いものを摂る「補食期間」を設定することで、綺麗になった腸内環境をキープし、身体に負荷をかけないように減量を継続できます。また、実施期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlとベジタブルジュースなどを飲用することで、違いはありますが満腹感をキープします。
ダイエットを目的とした場合は、エッセンシア酵素以外の食べ物やドリンクに留意して定まったルールに従うことで、減量効き目が発揮されます。