ベジタブル・果物不足を解決!酵素も取れるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上ものマテリアルからできているため、不足しやすいベジタブルと果物をカラダに充分に補うことが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに含有されている原料とはなんなのか、W酵素配合とはどういうものか、なぜ腹持ちが抜群なのかを広くご紹介します。カロリーカットにおすすめな理由や本当の飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを使ってみようと考える人は参考にしてください。

ベジタブルとフルーツが補える!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは七種のレッドポリフェノールが含まれている飲料です。その七種は赤ぶどう、イチゴ、チェリー、りんご、ビルベリー、とまと、レッドジンジャーです。この7つのポリフェノールが足りなくなりがちな野菜と果物を補充してくれます。たとえば、赤ブドウはアントシアニンとポリフェノールがたっぷり配合されていて、眼精疲労を軽減してくれる作用をもたらします。肌のエイジング対策のマテリアルとして知られているレスベラトロールも入っています。いちごはビタミンCの配合量が別の材料に比べてとても多い食物です。ビタミンCには肌のシミやシワの原因になるメラニンの生成を抑制する効能があり、白くなりたい方にはありがたいマテリアルです。さくらんぼはカロチンを豊富に含む食物で目の疲れや疲労改善効果が期待できます。りんごに入っているリンゴポリフェノールは大きな抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去してくれます。活性酸素には肌の美容材料を奪う働きがありますので、この抗酸化作用で外に出すことで弾力のある皮膚を維持することができます

燃焼サポートに!250種類のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種より多くのベジタブルとフルーツを自然発酵させています。また、着目点は生酵素と栄養酵素をダブルで含んでいることです。生酵素とは文字の通り野菜やフルーツに入っている生の酵素のことです。人のカラダの中には酵素が存在していますが、身体の中で作り出すことができない上、20代を境にして徐々に減少していく傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂り入れカラダの中に補うのですが、きちんと酵素が作用しないと意味がありません。この酵素の作用を補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のダブル配合のため、体脂肪を燃焼させやすくしたり、身体に必要な養分を吸収しやすくしたり、肌のターンオーバーを助長する等様々な作用が期待できるというわけです。他にも、乳酸菌や食物繊維も配合されています。

バジルシードとグルコマンナンで腹持ち増加!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして行う場合には利点があります。それはなんなのかというと、腹持ちがとても良いという事です。これには理由があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという二つの材料が配合されているからです。バジルシードはスーパーフードの一種であり、イタリア料理の「バジルの種」の事です。このバジルシードは水分を吸収するとたった5分で30倍程度にまで膨れ上がるという特質を持っています。これがすっきりレッドスムージーの満腹感を生み出します。一方、グルコマンナンはこんにゃくの主な材料で体内で消化されることなく大腸を通ります。バジルシードと同様にグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨れ上がります。またカロリー0なので減量とも好相性です。このような特質を持つバジルシードとグルコマンナンが配合されているので、すっきりレッドスムージーを一杯飲むだけで満足感もありますし、腹持ちも抜群なわけです。

乳製品に溶かすのはダメ?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品との相性があまり良くないと言われます。牛乳やヨーグルトなどに入れると含まれている食物繊維がカルシウム成分の吸収を妨げてしまうことがあるからです。また、食物繊維だけに限らず、ポリフェノールも腸からのカルシウム成分の吸収を邪魔する危険性があります。このようなワケから乳製品に溶かして飲む事は避けましょう。では正しい飲み方はなんなのかというと、お水に入れる手段がいちばん基本的でお勧めです。一袋につき100ccのお水で割るとおいしく飲むことが可能です。お水以外には豆乳で溶かすこともオススメです。プルプル感が増して美味しく摂取することができますです。

カロリー調整にお薦め

すっきりレッドスムージーはカロリーオフがしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーはカロリーが低く1杯あたり約11kcalのみです。食事の置き換えでカロリーをたくさん減らすことが可能です。また、腹持ちが非常にいいので食事前に摂ると満腹感を感じられ食事量を全体的に少なくすることにもつながります。これもカロリーオフになります。さらに、さまざまな栄養分が含有されていますので、きれいに元気にダイエットすることが可能です。激しいダイエットで滋養分不足および栄養失調になることや、体重は減ってもお肌がカサカサになることは美しいダイエットとは言えません。すっきりレッドスムージーは無理なく減量することが可能です。